沈阳哪里有小孩遗尿症医院

来源：沈阳六一儿童医院      发布时间：2019-05-14 14:13

　　孩子尿床怎么办?六个妙招避免孩子患上“遗尿症”

　　妙招1.干燥入眠

　　容易尿床的孩子床上用品一定要保持干燥。潮湿的床，会强化孩子尿床，也容易让孩子产生尿意。

　　妙招2.精神鼓励

　　如果孩子尿床频率过高，也不要一味责怪尿床孩子，责怪会让孩子感到担心、恐惧。家长可以多鼓励孩子，如果孩子没有尿床的话可以给他一些表扬和鼓励。

　　妙招3.兴奋控制

　　孩子大脑太兴奋的话，也会在晚上尿床。所以要让孩子养成按时睡眠的习惯。睡前不要逗弄或者做一些会让大脑产生兴奋的动作或游戏，也能防止孩子尿床。

　　妙招4.条件反射训练

　　家长可以观察一些孩子晚上尿床的时间，然后在这个时间内提前叫醒孩子，给孩子把尿或者带他上洗手间排尽尿液。这样可以让孩子形成条件反射，避免尿床。

　　妙招5.睡前小便

　　习惯尿床的孩子，晚餐食物以清淡为主，这样可以少喝水，吃的水果也不要是含水量太多，并让孩子养成睡前小便的习惯。

　　妙招6.饮食纠正

　　平时可以多给尿床的孩子吃一些补肾缩尿的食物，像羊肉、狗肉、虾、雀肉、田鸡以及鸡肠等都可以多吃;还可以用山药、芡实、莲子、薏米以及金樱子等，熬粥给孩子喝。

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