沈阳医院 多动

来源：沈阳六一儿童医院      发布时间：2019-11-05 16:02

孩子的坐不住只是表面现象，它真正影响的是孩子看待事物和完成事情的行为方式。正是因为坐不住，他们对各种事情容易产生浅尝即止的心态。孩子如果不愿意深入思考问题，对未来的学习能力会造成极大影响。那么家长到底该如何做，才能让我们的孩子坐得住静下心呢?

让孩子坐得住有妙招

1、给孩子充分的时间

当孩子需要做一件事的时候，家长应当帮助孩子考虑一下这件事需要的时间，从而给他留出充足的时间。不要当孩子刚开始看书，你就叫他洗手吃饭;不要当孩子刚开始搭积木，你就喊他出去上兴趣班。如果时间不够孩子专注地做上一件事，那不如把下一件事先提上来完成。总之，首先要孩子能有一段较长的时间专注地完成一项任务。

2、让孩子自己划分任务安排

家长可以试着让孩子自己来安排几项任务的分配，当他自己参与了时间分配和先后分配，他会有更高的参与意愿。家长这时候就可以叮嘱他，分配好了，就要做好一件事，这是你自己的选择。家长也可以在孩子分配的基础上给予一些指导，让任务更加合理。

3、让孩子做任务反馈

家长可以在孩子做一件事之前告诉孩子，做完之后告诉爸爸妈妈这件事是怎么做的，他是怎么考虑的。这样可以让孩子在做事的时候，把心思放到事情本身。因为他不认真去做，就无法在事后向父母做出反馈。

4、营造积极的家庭氛围

家长自己也在家里营造积极的氛围，自己带头安静地读一本书或者画一幅画或者做做手工，用自己平和心态去感染到孩子。家长把自己看成孩子的榜样，那么孩子就会以你为镜。

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